Vitaminas Liposolubles

La Salud…

Recordamos la infografía que nos indicaba que los alimentos están compuestos por: “Proteínas – Grasas o Lípidos – Carbohidratos o Glúcidos – Vitaminas – Minerales”.

En otra infografía recopilamos unos consejos para aprovecharnos bien de las Vitaminas y Minerales.

Pero profundizaremos un poco más en el tema y dividiremos las Vitaminas en Liposolubles e Hidrosolubles.

Es el turno de las Liposolubles, conocer en qué alimentos podemos encontrarlas, para después tratar cada una de forma individual.

Bloque 2 Nutrición, del curso CocinaFácil.

vitaminasliposolubles

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